Hoy está escribiendo Anna 🤪
¿Sabes la diferencia entre soltar y rendirse?
¿Crees que dejar de luchar es fallar?
Hay una línea muy fina entre soltar y rendirse.
Rendirse nace del agotamiento sin conciencia.
Es cerrar los ojos.
Es desconectar.
Es decir “ya está” con un nudo en el pecho.
Soltar es distinto.
Soltar es estar presente.
Es sentir lo que duele sin huir. Sin forzar.
Es mirar a los ojos al dolor o a ese sentimiento que muchas veces, no sabes ni expresar. Y es que no hace falta ponerle nombre.
Rendirse es abandonar lo importante.
Soltar es dejar de pelear con lo inevitable.
—
Las enseñanzas de David R. Hawkins llegaron por diversas vías este año.
Una de ellas ha sido un “Círculo de Liberación” con un reto diario (que confieso muchos días no lo he realizado) Gracias Diana (L) . En él he aprendido que:
Las emociones no se van a golpes.
Se van cuando dejamos de alimentarlas.
Y eso no es pasividad.
Es valentía.
Soltar despierta.
Rendirse te apaga.
Soltar te conecta con el universo. Con el Plan de Dios.
La pelea no es sentir.
La pelea es resistirse a sentir.
Y sé que no es fácil.
Respiro… estoy en presente… me permito sentir… suelto y ofrezco mi sentimiento.
🌿La dosis de hoy
Empezamos eligiendo una emoción que hoy pese.
No la expliques.
No la empujes.
Siente dónde vive en tu cuerpo.
El cuerpo siempre lo sabe antes que tú.
Escúchalo.
Respira.
Ahí es.
PD: No solemos pedir nada, pero si quieres compartir esta “newsletter” con otras personas, y que disfruten como tú, nos harías un gran favor.
Es gratis, ya lo sabes je je je.
PD2: Si quieres hacer alguna propuesta o quieres colaborar con nosotros, escríbenos a [email protected]
Nos seguimos leyendo, si tú quieres :-)
💧Tu dosis, eres tú.💧
Con cariño,
Anna y Fernando | Dosis de Calma
